6 dicas úteis para poupar energia a trabalhar em casa

Atualizado
6 minutos de leitura

O teletrabalho não tem que ser sinónimo de faturas de energia mais caras. Saiba como poupar energia em teletrabalho.

Como poupar energia em teletrabalho?

O teletrabalho veio para ficar!

Este regime tem sido cada vez mais adotado pelas empresas, sobretudo depois da pandemia Covid-19 que parou o mundo e nos fechou em casa.

Quem tem este regime de trabalho nota, naturalmente, um aumento do consumo energético.

Para que as suas despesas mensais não aumentem demasiado, mostramos-lhe 6 dicas para poupar energia em teletrabalho. 👇︎

Dicas para poupar energia em teletrabalho

1

Posicione a sua secretária, de lado, junto a uma janela e aproveite a luz natural. Assim, estará a reduzir a necessidade de iluminação artificial durante o dia e a poupar energia elétrica em teletrabalho.

2

Utilize lâmpadas LED de baixo consumo em vez de lâmpadas incandescentes ou fluorescentes. As lâmpadas LED são mais eficientes em termos energéticos e duram mais, o que reduz a frequência de substituição. Procure o certificado energético A quando estiver a escolher as suas lâmpadas.

3

Configure o computador para entrar automaticamente em modo de poupança de energia quando não estiver a ser utilizado. Para reduzir o consumo de energia em teletrabalho, deve ainda desligar o computador da tomada elétrica no final do dia.

4

Seja fiel ao seu horário de trabalho e evite trabalhar em excesso. Para além de proteger o seu bem-estar, estará também a evitar o aumento do consumo de energia devido ao funcionamento prolongado dos dispositivos eletrónicos.

5

Se tiver sistemas de aquecimento, utilize um termostato programável para ajustar a temperatura conforme a necessidade e desligue-o para poupar energia enquanto estiver em teletrabalho. Ajuste o seu sistema de aquecimento central entre os 24°C e 25°C no verão e entre os 21°C e 23°C no inverno.

6

Escolha o ciclo horário mais indicado para si. Existem várias empresas de eletricidade que oferecem tarifas cujos preços variam de acordo com o horário de consumo. Analise qual o ciclo horário que melhor se adequa aos seus hábitos de teletrabalho e consumos energéticos.

Quer esteja em regime total de teletrabalho ou num modelo híbrido, com estas dicas estará a poupar energia e dinheiro em teletrabalho e a contribuir para a conservação dos recursos energéticos.

Chamada Selectra
Chamada Selectra

Reduzir a fatura de energia em teletrabalho

A Selectra ajuda-o a pagar menos na fatura de energia, mesmo estando em teletrabalho.

Chamada Selectra
Chamada Selectra

Reduzir a fatura de energia em teletrabalho

A Selectra ajuda-o a pagar menos na fatura de energia, mesmo estando em teletrabalho.

Mesmo para quem não está em teletrabalho, a poupança energética é um tema de grande importância. Por um lado, pela redução do consumo de recursos energéticos e, por outro, porque reduz a sua fatura de luz e gás e os gastos mensais.

Para além da redução dos custos energéticos em teletrabalho, mostramos-lhe também algumas dicas gerais de poupança de energia em casa. 👇︎

Qual a melhor tarifa de energia para teletrabalho?

Conheça algumas das melhores tarifas de energia para poupar em teletrabalho, por terem o preço do kWh mais baixo.

Monoelétrico ACP
Preço kWh luz: 0,1492 €/kWh
Potência: 0,3556 €/dia
Ver mais detalhes Ver mais detalhes Ocultar detalhes
Solução Segura (DD + FE)
Preço kWh luz: 0,1456 €/kWh
Potência: 0,4174 €/dia
Ver mais detalhes Ver mais detalhes Ocultar detalhes
Casa e Estrada Eletricidade Verde e Combustível (DD)
Preço kWh luz: 0,1377 €/kWh
Potência: 0,5332 €/dia
Ver mais detalhes Ver mais detalhes Ocultar detalhes
Stable
PREÇO
74,05 €
por mês
Preço kWh luz: 0,1465 €/kWh
Potência: 0,4320 €/dia
Ver mais detalhes Ver mais detalhes Ocultar detalhes
Solução Conforto (DD + FE)
Preço kWh luz: 0,1530 €/kWh
Potência: 0,3674 €/dia
Ver mais detalhes Ver mais detalhes Ocultar detalhes

Acresce IVA e impostos à taxa legal em vigor. Preços calculados com 6,90 kVA de potência 417 kWh de consumo mensal aproximado.

A escolha da tarifa de energia para teletrabalho torna-se ainda mais importante para poupar no gastos em home office, já que pode ter um impacto significativo nos seus gastos mensais.

Por outro lado, a tarifa escolhida, o ciclo horário e outros factores como os descontos associados à tarifa também influenciam e podem ajudar a reduzir o preço da fatura de energia em teletrabalho.

Apresentamos-lhe algumas dicas para o ajudar no processo de seleção do melhor fornecedor e da melhor tarifa para poupar em teletrabalho.

Como escolher a melhor tarifa para teletrabalho?

Optar por tarifas fixas proporciona a segurança de um preço constante ao longo do contrato. As tarifas variáveis podem refletir as flutuações do mercado (por exemplo, tarifas indexadas).
Aproveite os descontos associados à adesão ao débito direto e à fatura eletrónica. Estes descontos são disponibilizados apenas pelos fornecedores do mercado livre.
Embora a maioria dos contratos de energia não tenha fidelização, é importante estar atento a este tema para evitar algum tipo de penalização por cancelamento antecipado.

Para além destas dicas, considere ajustar a potência contratada ao seu consumo real e enviar as leituras de luz e gás mensalmente, para evitar cobranças com base em estimativas.

De um modo geral, para poupar energia em telebralho deve usufruir ao máximo da luz natural e otimizar as suas tarefas diárias, de modo a recorrer o mínimo possível às fontes de energia artificial.

Chamada Selectra
Chamada Selectra

Fatura da luz muito alta?

Na Selectra comparamos as tarifas e preços de energia.

Chamada Selectra
Chamada Selectra

Fatura da luz muito alta?

Na Selectra comparamos as tarifas e preços de energia.

Perguntas frequentes sobre poupar energia em teletrabalho

Para poupar energia em teletrabalho aproveite ao máximo a luz natural, utilize iluminação eficiente e desligue os dispositivos eletrónicos quando não os estiver a usar. Fique a conhecer estas e outras dicas para poupar energia em teletrabalho.

Para escolher a melhor tarifa de energia para teletrabalho tenha atenção ao preço do kWh. Fizemos uma seleção das tarifas de energia com o kWh mais barato, ideais para usar em teletrabalho. Clique no link para conhecer as melhores tarifas de energia para usar em home office.

Escolha um local bem iluminado por luz natural para colocar a secretária. Desta forma, evita utilizar iluminação artificial constante e conseguirá poupar energia em teletrabalho.

O melhor ciclo horário para poupar energia em teletrabalho é o simples, uma vez que irá passar praticamente o dia inteiro em casa. Se tem contratado um ciclo bi-horário considere mudar de ciclo. Esta opção pode deixar de ser rentável, uma vez que o período de teletrabalho coincide com os horários em que a luz é mais cara.