6 dicas úteis para poupar energia a trabalhar em casa

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O teletrabalho não tem que ser sinónimo de faturas de energia mais caras. Saiba como poupar energia em teletrabalho.

Como poupar energia em teletrabalho?

O teletrabalho veio para ficar!

Este regime tem sido cada vez mais adotado pelas empresas, sobretudo depois da pandemia Covid-19 que parou o mundo e nos fechou em casa.

Quem tem este regime de trabalho nota, naturalmente, um aumento do consumo energético.

Para que as suas despesas mensais não aumentem demasiado, mostramos-lhe 6 dicas para poupar energia em teletrabalho. 👇︎

Dicas para poupar energia em teletrabalho

1

Posicione a sua secretária, de lado, junto a uma janela e aproveite a luz natural. Assim, estará a reduzir a necessidade de iluminação artificial durante o dia e a poupar energia elétrica em teletrabalho.

2

Utilize lâmpadas LED de baixo consumo em vez de lâmpadas incandescentes ou fluorescentes. As lâmpadas LED são mais eficientes em termos energéticos e duram mais, o que reduz a frequência de substituição. Procure o certificado energético A quando estiver a escolher as suas lâmpadas.

3

Configure o computador para entrar automaticamente em modo de poupança de energia quando não estiver a ser utilizado. Para reduzir o consumo de energia em teletrabalho, deve ainda desligar o computador da tomada elétrica no final do dia.

4

Seja fiel ao seu horário de trabalho e evite trabalhar em excesso. Para além de proteger o seu bem-estar, estará também a evitar o aumento do consumo de energia devido ao funcionamento prolongado dos dispositivos eletrónicos.

5

Se tiver sistemas de aquecimento, utilize um termostato programável para ajustar a temperatura conforme a necessidade e desligue-o para poupar energia enquanto estiver em teletrabalho. Ajuste o seu sistema de aquecimento central entre os 24°C e 25°C no verão e entre os 21°C e 23°C no inverno.

6

Escolha o ciclo horário mais indicado para si. Existem várias empresas de eletricidade que oferecem tarifas cujos preços variam de acordo com o horário de consumo. Analise qual o ciclo horário que melhor se adequa aos seus hábitos de teletrabalho e consumos energéticos.

Quer esteja em regime total de teletrabalho ou num modelo híbrido, com estas dicas estará a poupar energia e dinheiro em teletrabalho e a contribuir para a conservação dos recursos energéticos.

Chamada Selectra
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Reduzir a fatura de energia em teletrabalho

A Selectra ajuda-o a pagar menos na fatura de energia, mesmo estando em teletrabalho.

Chamada Selectra
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Reduzir a fatura de energia em teletrabalho

A Selectra ajuda-o a pagar menos na fatura de energia, mesmo estando em teletrabalho.

Mesmo para quem não está em teletrabalho, a poupança energética é um tema de grande importância. Por um lado, pela redução do consumo de recursos energéticos e, por outro, porque reduz a sua fatura de luz e gás e os gastos mensais.

Para além da redução dos custos energéticos em teletrabalho, mostramos-lhe também algumas dicas gerais de poupança de energia em casa. 👇︎

Qual a melhor tarifa de energia para teletrabalho?

A escolha da tarifa de energia para teletrabalho torna-se ainda mais importante para poupar no gastos em home office.

Conheça algumas das melhores tarifas de energia para poupar em teletrabalho, por terem o preço do kWh mais baixo.

Tarifa Fácil - simples
Preço de Potência (€/mes)
13,00
Preço Energia (€/kWh)
0,1288
Preço mensal
(estimado)
67,55€
Fidelização:  Sem fidelização.
Características da Oferta:  Débito Direto ou Multibanco.Fatura eletrónica ou em papel.
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Preços da Plenitude para uma potência contratada de 6,90 kVA e uma estimativa de consumo de 5000 kWh/ano em regime simples.

Tarifa E-Luz (DD + FE) - simples
Preço de Potência (€/mes)
15,00
Preço Energia (€/kWh)
0,1474
Preço mensal
(estimado)
76,71€
Fidelização:  Sem fidelização
Características da Oferta:  Fatura eletrónica e pagamento por débito direto. Fatura mensal.
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Preços da Endesa para uma potência contratada de 6,90 kVA e uma estimativa de consumo de 5000 kWh/ano em regime simples.

Tarifa Plano Mais Casa (DDC+FE) - simples
Preço de Potência (€/mes)
14,00
Preço Energia (€/kWh)
0,1565
Preço mensal
(estimado)
79,52€
Fidelização:  Sem fidelização.
Características da Oferta:  Fatura eletrónica e débito direto.
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Preços da Iberdrola para uma potência contratada de 6,90 kVA e uma estimativa de consumo de 5000 kWh/ano em regime simples.

Tarifa Digital - simples
Preço de Potência (€/mes)
15,00
Preço Energia (€/kWh)
0,1612
Preço mensal
(estimado)
82,96€
Fidelização:  Sem fidelização.
Características da Oferta:  Débito direto e fatura eletrónica. Faturação mensal.
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Preços da Goldenergy para uma potência contratada de 6,90 kVA e uma estimativa de consumo de 5000 kWh/ano em regime simples.

Escolher o melhor fornecedor para poupar energia em teletrabalho é uma decisão importante, que poderá ter um impacto significativo nos seus gastos mensais.

Por outro lado, a tarifa escolhida, o ciclo horário e outros factores como os descontos associados à tarifa também influenciam e podem ajudar a reduzir o preço da fatura de energia em teletrabalho.

Apresentamos-lhe algumas dicas para o ajudar no processo de seleção do melhor fornecedor e da melhor tarifa para poupar em teletrabalho.

Como escolher a melhor tarifa para teletrabalho?

Optar por tarifas fixas proporciona a segurança de um preço constante ao longo do contrato. As tarifas variáveis podem refletir as flutuações do mercado (por exemplo, tarifas indexadas).
Aproveite os descontos associados à adesão ao débito direto e à fatura eletrónica. Estes descontos são disponibilizados apenas pelos fornecedores do mercado livre.
Embora a maioria dos contratos de energia não tenha fidelização, é importante estar atento a este tema para evitar algum tipo de penalização por cancelamento antecipado.

Para além destas dicas, considere ajustar a potência contratada ao seu consumo real e enviar as leituras de luz e gás mensalmente, para evitar cobranças com base em estimativas.

De um modo geral, para poupar energia em telebralho deve usufruir ao máximo da luz natural e otimizar as suas tarefas diárias, de modo a recorrer o mínimo possível às fontes de energia artificial.

Chamada Selectra
Chamada Selectra

Fatura da luz muito alta?

Na Selectra comparamos as tarifas e preços de energia.

Chamada Selectra
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Na Selectra comparamos as tarifas e preços de energia.

Perguntas frequentes sobre poupar energia em teletrabalho

Como poupar energia em teletrabalho?

Para poupar energia em teletrabalho aproveite ao máximo a luz natural, utilize iluminação eficiente e desligue os dispositivos eletrónicos quando não os estiver a usar. Fique a conhecer estas e outras dicas para poupar energia em teletrabalho.

Qual é a melhor tarifa de energia para usar em teletrabalho?

Para escolher a melhor tarifa de energia para teletrabalho tenha atenção ao preço do kWh. Fizemos uma seleção das tarifas de energia com o kWh mais barato, ideais para usar em teletrabalho. Clique no link para conhecer as melhores tarifas de energia para usar em home office.

Qual o melhor lugar da casa para colocar a secretária em teletrabalho?

Escolha um local bem iluminado por luz natural para colocar a secretária. Desta forma, evita utilizar iluminação artificial constante e conseguirá poupar energia em teletrabalho.

Qual o melhor ciclo horário para poupar energia em teletrabalho?

O melhor ciclo horário para poupar energia em teletrabalho é o simples, uma vez que irá passar praticamente o dia inteiro em casa. Se tem contratado um ciclo bi-horário considere mudar de ciclo. Esta opção pode deixar de ser rentável, uma vez que o período de teletrabalho coincide com os horários em que a luz é mais cara.